Yasmin Brunet exibe rotina intensa de treinos com boxe, prancha abdominal e corda naval

Yasmin Brunet , 36 anos, compartilhou com seus seguidores mais um pouco de sua rotina dedicada aos treinos nesta terça-feira (3). A modelo e ex-BBB registrou em vídeo uma série de exercícios realizados na academia, mostrando disposição e foco em manter a boa forma.

Entre as atividades, Yasmin Brunet apostou em exercícios que fortalecem a região abdominal, como a clássica prancha. Ela também utilizou a corda naval, equipamento muito comum em treinos funcionais e de crossfit, que ajuda a trabalhar força, resistência e condicionamento físico.

A modelo ainda demonstrou habilidade com a prática de boxe. Nas imagens publicadas, Yasmin aparece distribuindo socos com a orientação de seu treinador e também praticando com um saco de pancadas, reforçando sua dedicação às atividades físicas que combinam força e agilidade.

Manter uma rotina de exercícios faz parte do estilo de vida da influenciadora. No mês passado, ela comemorou seu retorno aos treinos após uma semana afastada, compartilhando com os fãs o resultado do empenho ao exibir sua barriga definida em frente ao espelho, logo após mais uma sessão de academia.

Yasmin Brunet exibe rotina intensa de treinos com boxe, prancha abdominal e corda naval – Foto: Instagram

Sempre transparente sobre sua rotina fitness, Yasmin inspira seus seguidores com sua disciplina e mostra que o autocuidado e a saúde são prioridades no seu dia a dia.