Yasmin Brunet exibe rotina intensa de treinos com boxe, prancha abdominal e corda naval
Yasmin Brunet, 36 anos, compartilhou com seus seguidores mais um pouco de sua rotina dedicada aos treinos nesta terça-feira (3). A modelo e ex-BBB registrou em vídeo uma série de exercícios realizados na academia, mostrando disposição e foco em manter a boa forma.
Entre as atividades, Yasmin Brunet apostou em exercícios que fortalecem a região abdominal, como a clássica prancha. Ela também utilizou a corda naval, equipamento muito comum em treinos funcionais e de crossfit, que ajuda a trabalhar força, resistência e condicionamento físico.
A modelo ainda demonstrou habilidade com a prática de boxe. Nas imagens publicadas, Yasmin aparece distribuindo socos com a orientação de seu treinador e também praticando com um saco de pancadas, reforçando sua dedicação às atividades físicas que combinam força e agilidade.
Manter uma rotina de exercícios faz parte do estilo de vida da influenciadora. No mês passado, ela comemorou seu retorno aos treinos após uma semana afastada, compartilhando com os fãs o resultado do empenho ao exibir sua barriga definida em frente ao espelho, logo após mais uma sessão de academia.
Sempre transparente sobre sua rotina fitness, Yasmin inspira seus seguidores com sua disciplina e mostra que o autocuidado e a saúde são prioridades no seu dia a dia.
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