Não apenas pelo aspecto estético, fazer dieta com uma alimentação saudável, exercícios físicos e acompanhamento profissional é questão de saúde, bem- estar e autoestima.

Para quem procura um motivo para cuidar do corpo e da saúde, Henrique Passos, graduado em Medicina e Farmácia, lembra dos benefícios estéticos e da melhor funcionalidade do corpo humano. Ele conta que uma dieta balanceada com todos os grupos de alimentos deixa o indivíduo com sensação de maior saciedade e menos fome.

Segundo o Dr. Henrique Passos, a insulina é o hormônio responsável por armazenar gordura corporal e evitar que a gordura seja utilizada como fonte de energia. Uma menor liberação de insulina na corrente sanguínea vai fazer com que o organismo utilize uma maior quantidade de gordura corporal como fonte de energia.

Pós-graduado em endocrinologia, ortomolecular com foco em emagrecimento, recebe seus pacientes em Bangu, Barra da Tijuca e Duque de Caxias, no estado do Rio de Janeiro. “Nunca façam dietas da moda ou outras dietas malucas que volta e meia aparecem na internet. O caminho é procurar um profissional adequado, para em primeiro lugar, se preocupar com sua saúde. O maior motivo das dietas e exercícios é o aspecto estético, mas nunca podemos esquecer os benefícios para a saúde e para o corpo”, orienta Dr. Henrique.

Para acompanhar mais sobre seu trabalho e procedimentos profissionais seu Instagram é https://instagram.com/drhenriquepassos