A psicóloga Elisa Maria Scognamiglio Pereira, referência em saúde emocional, terapia de casais e abordagem corporal integrada, viveu um Natal marcado pela simplicidade, pela presença genuína e pelo significado profundo da data. Reconhecida por sua atuação no cuidado com os relacionamentos, o esgotamento emocional e o desenvolvimento humano, ela escolheu desacelerar e se reconectar.
A celebração aconteceu em família, em um ambiente simples e acolhedor, longe de excessos. Para Dra. Elisa, o Natal foi um tempo de pausa consciente, gratidão e silêncio — elementos essenciais para o equilíbrio emocional e espiritual, especialmente em uma rotina marcada por agendas intensas e constante exposição.
“O mais especial foi poder estar presente de verdade, valorizando os pequenos momentos, a fé e a convivência”, destaca. Uma vivência que reflete na prática aquilo que ela compartilha em sua atuação profissional, em programas de TV, entrevistas e palestras: cuidar das emoções começa pela capacidade de parar, sentir e se conectar com o que realmente importa.
As informações contidas neste texto são de responsabilidade dos colunistas e podem não necessariamente expressam a opinião deste portal.
É expressamente proibido cópia, reprodução parcial, reprografia, fotocópia ou qualquer forma de extração de informações do site EGOBrazil sem prévia autorização por escrito, mesmo citando a fonte. Cabível de processo jurídico por cópia e uso indevido, esse conteúdo pode conter IA.
Fique por dentro!
Para ficar por dentro de tudo sobre o universo dos famosos e do entretenimento siga o EGOBrazil no Instagram.
