Estudos recentes têm reforçado uma descoberta que está mudando a forma como a medicina entende a prevenção de doenças graves: as doenças cardiovasculares e o câncer compartilham as mesmas origens biológicas e comportamentais. Para o cardiologista integrativo Dr. Tenório Barros, essa conexão determina uma nova era para a saúde preventiva, baseada no equilíbrio metabólico, no controle da inflamação e em hábitos de vida sustentáveis.
Com 17 anos de experiência e uma trajetória marcada pela atuação intensa na cardiologia ambulatorial e no SUS, o médico maranhense tem se dedicado a traduzir essa ciência em práticas clínicas reais, defendendo o check-up cardiometabólico e hormonal como ferramenta essencial para reduzir o risco simultâneo de infarto, AVC e tumores.
Doenças cardiovasculares e câncer têm as mesmas raízes, apontam pesquisas internacionais
Segundo diretrizes e revisões científicas recentes — incluindo publicações da European Society of Cardiology, Nature Reviews Cardiology e JACC CardioOncology —, seis pilares concentram os fatores de risco comuns às duas doenças que mais matam no mundo:
- Estilo de vida inadequado
Tabagismo, sedentarismo, alimentação ultraprocessada e excesso de peso aumentam tanto o risco cardíaco quanto o risco de tumores como mama, intestino, fígado e próstata.
Estudos mostram que até 40% dos cânceres e 80% das doenças cardiovasculares poderiam ser evitados com mudanças de hábitos.
- Inflamação crônica
A inflamação silenciosa que danifica artérias também estimula mutações celulares e crescimento de tumores. Açúcar em excesso, gordura abdominal e estresse oxidativo são os principais gatilhos.
- Metabolismo e resistência à insulina
A síndrome metabólica cria um “solo fértil” para infartos e para vários tipos de câncer. Diabetes e obesidade são hoje considerados fatores de risco para eventos cardíacos e para desenvolvimento tumoral.
- Envelhecimento e dano celular
O acúmulo de danos no DNA e o aumento de células senescentes elevam simultaneamente o risco cardiovascular e oncológico.
- Microbiota intestinal e poluição
Disbiose intestinal e exposição à poluição do ar geram inflamação sistêmica e aumentam a incidência das duas doenças. O ambiente tornou-se um dos principais moduladores modernos da saúde.
- Fatores genéticos e hematopoiéticos (CHIP)
Mutações adquiridas no sangue, como o CHIP (clonal hematopoiesis of indeterminate potential), já são reconhecidas como gatilhos de doenças cardíacas e câncer, principalmente em idosos.
A visão prática do especialista: cardiometabolismo como chave da prevenção
Para o Dr. Tenório Barros, esses achados científicos reforçam a necessidade de uma medicina que enxergue o corpo como um ecossistema interligado:
“O coração e as células falam a mesma língua. Quando o corpo está inflamado e o metabolismo desregulado, o risco de infarto e câncer cresce junto. Cuidar do coração é cuidar do organismo inteiro.”
O médico defende que a prevenção do futuro passa pela análise integrada do metabolismo, dos hormônios, do sono, do estresse, dos hábitos alimentares e até da saúde emocional e espiritual.
A virada de carreira: da medicina exaustiva à medicina integral
Após anos de plantões, viagens longas e atendimentos no interior do Maranhão — especialmente no período pós-pandemia — o Dr. Tenório conta que percebeu que a saúde dos pacientes estava ligada também a fatores não reconhecidos na cardiologia tradicional.
“Atendia até mil pessoas por mês. Tratava a pressão, o colesterol, as arritmias… mas percebia que as causas estavam em outras áreas. Eu via apenas parte da história.”
O esgotamento pessoal e a necessidade de propósito o levaram a reformular completamente sua prática clínica, dando origem ao Instituto Médico Dr. Tenório Barros e ao conceito de cardiologia funcional e integrativa.
Resultados: remissão de hipertensão, perda de peso e reversão de risco cardiometabólico
No instituto, pacientes antes hipertensos, obesos ou metabolicamente doentes têm conseguido abandonar medicamentos por meio de programas personalizados que incluem:
- alimentação natural e anti-inflamatória;
- atividade física orientada;
- regulação do sono;
- manejo do estresse;
- equilíbrio espiritual e emocional.
“Temos pacientes que perderam mais de 50 quilos e deixaram o anti-hipertensivo. Quando tratamos a causa, e não o sintoma, o corpo responde”, afirma.
Tecnologia, genética e medicina personalizada
Para o cardiologista, os avanços em testes metabólicos e genéticos — antes restritos a laboratórios de ponta — democratizaram a prevenção precoce:
“Hoje conseguimos identificar riscos anos antes do aparecimento dos sintomas. É uma revolução silenciosa, mas poderosa.”
Uma nova medicina para um novo paciente
Inspirado por mestres como Celmo Celeno Porto, o Dr. Tenório reforça que ouvir o paciente continua sendo o principal instrumento do médico:
“A anamnese e o olhar atento são insubstituíveis. Quando unimos ciência, tecnologia e empatia, transformamos vidas.”
Seu instituto, em Presidente Dutra (MA), tornou-se referência no estado em cardiologia funcional e longevidade.
Conclusão: prevenir o coração é também prevenir o câncer
A ciência confirma o que a prática clínica do especialista vem mostrando diariamente:
quem cuida do coração protege também suas células contra o câncer.
Atividade física, alimentação natural, controle do estresse, qualidade do sono e redução da inflamação são pilares únicos — não separados — de uma saúde verdadeira e duradoura.
Dr. Tenório Barros – Cardiologista Integrativo
Médico pela Universidade Federal do Maranhão, com 17 anos de experiência em cardiologia, prevenção e medicina integrativa. Criador do conceito de check-up cardiometabólico e hormonal, atua com foco na longevidade e na prevenção das doenças cardiovasculares e do câncer.
Contato: @dr.tenoriobarros
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