Focada na vida fitness, a cantora Jojo Todynho falou sobre sua rotina puxada de exercícios na academia após a cirurgia bariátrica
A cantora Jojo Todynho foi recebida por Ana Maria Braga no programa ‘Mais Você’, da Globo, e falou um pouco sobre a mudança de hábitos nos últimos meses após realizar uma cirurgia bariátrica. Focada na vida fitness, a campeã de ‘A Fazenda 12’ revelou que possui uma rotina bastante puxada de exercícios físicos.
“Encarnei nessa coisa de dublê de Gracyanne [Barbosa] e vou ter que levar até o final. Tudo dói, mas estou firme e forte lá”, declarou. Ao longo do bate-papo com a apresentadora, Jojo explicou que escolhe um dia para ficar um pouco off e descansar.
De acordo com a famosa, três dias da semana são reservados exclusivamente para a academia. Às terças-feiras, ela pratica tênis e natação. “Quinta-feira eu tiro um dia para descansar”, disse ela ao detalhar sua agenda.
Depois da bariátrica, realizada em agosto de 2023, Jojo Todynho contou que já perdeu cerca de 23 quilos. “Mudei muito. Eu estava com 160 kg. Comecei a fazer academia, reeducação alimentar, protocolo. Perdi 23 kg. Operei com 146 kg“, esclareceu a artista, revelando que a meta atualmente é alcançar 90 quilos.
Ainda no bate-papo com Ana Maria Braga, a dona do hit ‘Que tiro foi esse’ falou sobre autoestima e explicou que o lida muito bem com o amor-próprio desde criança. “Minha família, a gente brincava que era a família ‘Fat Family’, porque todo mundo é meio gordinho. Mas minha família sempre se arrumou, sempre se cuidou. Isso foi me ajudando a criar e definir essa personalidade“, disse, por fim
Essa mulher não é só um monumento, é um patrimônio! 😚 #MaisVocê pic.twitter.com/BKGiveSyKt
— TV Globo 📺 (@tvglobo) March 19, 2024
