Rodrigo Faro, conhecido por seu carisma na tela da Record TV, revela um lado pouco conhecido de sua vida pessoal: aos 50 anos, ele não apenas mantém uma carreira vibrante na televisão, mas também dedica uma atenção meticulosa à sua saúde e forma física.
Nos últimos seis meses, o apresentador Rodrigo Faro tem sido um exemplo de disciplina e superação, alcançando um impressionante índice de apenas 12% de gordura corporal. Esse feito notável não veio sem esforço; Faro adotou uma rotina intensa de treinos que incluem musculação, uma paixão que cultiva desde os 18 anos, e calistenia, uma descoberta mais recente.
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Em uma entrevista exclusiva para a GQ Brasil, Rodrigo compartilhou como incorporou a calistenia, um método de exercício que utiliza o peso corporal para fortalecer os músculos, após um encontro casual durante uma partida de futebol. Ele descreveu seu encontro com um praticante da modalidade, cuja robustez física impressionou Faro a ponto de adotar a calistenia em sua rotina regular.
“Ele era meio magrinho. Quando trombei com ele, fui arremessado há uns dois metros de distância, como se eu tivesse batido numa barra de mármore. Acabou o jogo e perguntei como ele tinha uma musculatura tão dura e forte, e ele falou que era atleta de calistenia”, revelou Faro, mostrando sua admiração pelos resultados impressionantes dessa prática.
Agora, Rodrigo Faro incorpora sessões de calistenia duas vezes por semana, às segundas e sextas-feiras, ao seu regime de treinos. Essa adição não apenas fortaleceu seu corpo, mas também contribuiu significativamente para sua transformação física notável.
Além dos benefícios físicos, a abordagem de Faro à saúde reflete seu compromisso com o bem-estar integral. Seu exemplo inspira não apenas seus fãs, mas também aqueles que buscam uma vida saudável e ativa, independentemente da idade.
Enquanto especulações sobre seu futuro na televisão continuam, uma coisa é certa: Rodrigo Faro continua a surpreender, tanto na tela quanto fora dela, com sua dedicação e determinação em alcançar e manter um estilo de vida saudável e equilibrado.
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